★すぷーん★ガーデン

フジバカマ
「旅する蝶」アサギマダラがやって来る花（ピンク）
開花にはもう少しですね
先日はコスモスの蜜を吸っていました

柿は鈴なり
３本ある柿の木
昨年は２個だけ実り１個はカラスの食事
辛うじて１個収穫しました
そして
実の多さに地面まで垂れ下がる

土地を買った時からあるから
相当の古木だね～



私の、月一回の内科受診
８月末に受けた健診結果を持って行く
生活習慣病のチェック項目あり
食生活乱れていたのが自覚できるほどだったので
と、いうことで
来月は血液検査と尿検査
これから一ヶ月カロリーに注意
そして運動


水曜日の午前中、訪看さんと一緒
午後はリハビリ（理学療法士）
ベッドに寝たまま体の揉みほぐし