ども (*＾ー＾)ノ
早朝から、第１目標達成！！という事態に、ウキウキとバイトに励んだ、あたしです(*゜▽゜ノノ゛☆
応援、ポチッとお願いします (｡-人-｡)
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本日の摂取カロリー・・・1,411kcal
消費カロリー・・・405kcal
歩数・・・11,891歩
体重・・・５６kg (￣Д￣；；
体脂肪率・・・34.5%
体年齢・・・５１歳
・・・(￣ー￣；
ま。そんなもんだよね (-。－；)
今日から、１セット３分の腹筋、追加しました。
１日、４回やる予定です。・・・予定ね (;^_^A
明朝は、どんな結果になることやら・・・(^▽^;)
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