ども (*＾ー＾)ノ
またまた、しばらくサボりました・・・(^▽^;)
第１目標達成後、なかなか成果が現れず・・・・昨日は・・・
夏ポテト、
食っちまいました | 壁 |д･)
近所のスーパーには、まだ売ってるので・・・
そんな、あたしですが、応援ポチッとお願いします (｡-人-｡)
にほんブログ村
昨日の摂取カロリー・・・1,363kcal
消費カロリー・・・481kcal
歩数・・・12,126歩
体重・・・55.6kg
体脂肪率・・・33.9%
体年齢・・・50歳
摩訶不思議その１・・・入浴直後、体重計測すると、56kgに (￣Д￣；；
やはり、夏ポテト効果か・・・(￣ー￣；と、思いつつ、トイレへ。
その後、即計測したところ、55.6kgに！！(￣□￣；)
小用ひとつで、ずいぶん変わるもんだなぁ～(￣_￣ i)
摩訶不思議その２・・・今朝の出来事。
いつものように、体重計測。
体重・・・54.9kg
体脂肪率・・・34.4%
夏ポテト断ちして、ぜんぜん変化無しだった体重が・・・
なぜ、減ってんだ？？(￣Д￣；；
もはや、意味不明 (￣ー￣；
まぁ。体重減ったので、結果オーライ (;^_^A
またまた、しばらくサボりました・・・(^▽^;)
第１目標達成後、なかなか成果が現れず・・・・昨日は・・・
夏ポテト、
食っちまいました | 壁 |д･)
近所のスーパーには、まだ売ってるので・・・
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消費カロリー・・・481kcal
歩数・・・12,126歩
体重・・・55.6kg
体脂肪率・・・33.9%
体年齢・・・50歳
摩訶不思議その１・・・入浴直後、体重計測すると、56kgに (￣Д￣；；
やはり、夏ポテト効果か・・・(￣ー￣；と、思いつつ、トイレへ。
その後、即計測したところ、55.6kgに！！(￣□￣；)
小用ひとつで、ずいぶん変わるもんだなぁ～(￣_￣ i)
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いつものように、体重計測。
体重・・・54.9kg
体脂肪率・・・34.4%
夏ポテト断ちして、ぜんぜん変化無しだった体重が・・・
なぜ、減ってんだ？？(￣Д￣；；
もはや、意味不明 (￣ー￣；
まぁ。体重減ったので、結果オーライ (;^_^A