小学校受験お疲れ様のみなさんも
就学までのスケジュールは
制服採寸、新入生説明会etc・・・
受験期以上に過密になるとおもいますが、
忘れてはいけないのが、

健康診断です。

忙しいと
ついつい自分のことは
後回しになってしまいますが、
受験生母にとって
子供の受験期のストレスは
約５年分相当の加齢負荷をかけると
言われています（当社比ｗ）

今年は
小林麻央さん、北斗昌さんの報道の影響で
乳がんの検診数も増加したそうですが、
私も身内に別の部位のがん患者がおり、
他人事だとは思えないものの、
自分のことはついつい後回しにしていました。

自分、実は以前から
ジャーブラのB地区部分が
うっすら黒ずんでおり、
それが気になっていたのと、
定期的にチクチクするような気がする・・・
というような症状があり・・。

しかし、なにかあったら怖い、
という気持ちが大きく、
気になりつつも忙しさを理由に
先延ばしにする日々でした。

そんな私も
こちらの本を読んで

「もしもあった場合、
自然に消えるものではないから
あるかどうかを診断するのは早いほうがいい」

「北斗さんの報道以降、チクチク外来（※）が増えた」
　（※北斗さんが
　　「うつぶせになったときチクチクとした痛みがあった」
　　とブログの中で語った直後、
　　自分もチクチクするという方の外来が激増したそう）

というような言葉に後押しされ、
やっと行ってきました！

まだ無料券が配布される年齢ではないので、
自腹で、ですよ。

結果、
何もなかったのですが、
定期的に自分でもチェックしてね、と
π乙の模型で
チェック方法をレクチャーされました。

こちらをご覧の諸先輩方は
この模型でレクチャーを受けた方も多いと思いますが、
初めてのπ乙の模型。私、ちょっと面喰いました。

ネットで「しこりのセルフチェック」の
ことを調べていても具体的にしこりが
どのような感触なのか分かりませんが
このπ乙の模型にはビー玉のような
しこりがあらかじめ埋め込まれており、
手に忘れられない感触を残したのでした。

ちなみに、
ジャーブラのB地区部分が
うっすら黒ずんでいるのは普通のことらしい。
片方だけ異様に茶ばんでいたり、
赤茶色の分泌物が出た場合はすぐに来てね、とのこと。
定期的にチクチクするのはPMSの一種の場合がほとんど
だということです。
でも、ずっと不安を抱えているのは
よくないことなので、
心配ならば早めに行くのがいいことですね。
これからは定期的に行きたいと思います。

余談ですが、週末、
保育園仲間のママにバッタリ会いました。
そこに縄跳びがあったので、
お、やらせて！と言うと

「ちょ、、待って！
　縄跳び、やばいよ(笑)・・尿漏れ感が！！」

と警告を受けました。

確かに！！！
なにこれ？！
っていうくらい
縄跳びたった５回で
骨盤底筋？の衰退を思い知ったよ。


↓これ、日経トレンディにのってた
ほうれい線が消える魔法の歯ブラシとな。

Candy キャンディー 美容歯ブラシ[硬さ：やわらかめ]◆2本セット◆ 【ネコポス (※ポストへ投函) 送料込】(マッサージ 歯ブラシ 歯ぐき用 ブラシ ドライマウス ほうれい線 グッズ リプトアップ 器具 口臭 唾液線) 価格：1000円（税込、送料無料) (2016/11/29時点)