腸を整えて、心も体もHappyにする
インナービューティーフードをコンセプトにした
「腸をきれいにする料理教室」
6回シリーズで開講しておりますが、豊崎サロンでは単発でのご参加も受け付け中です♪
第2回目のテーマは「オリジナルドレッシング」作り
ノンオイルドレッシング
発酵食品を利用したドレッシング
体に良いとされるオイルを使ったドレッシング
など、5～6種類作ります
市販のドレッシングはいろいろ入っているけれど
自分で作れば安心
簡単に作れるヘルシードレッシングをご紹介します
試食はもちろんお野菜たっぷりで！
軽食付♪
こちらは前回の様子（北谷）
場所：スマートライフサロンbe+（豊崎アウトレットモール近く、ヤマダ電機隣）
持参物：エプロン、ハンドタオル
料金：4500円 （5回一括料金もご用意しています）
お申し込みはこちらからお願いします⇒申込フォーム
今後の予定♪
第3回「砂糖を使わず甘味を持たせる料理」
第4回「乾物を味方にしよう」
第5回「発酵食品のあれこれ」
第6回「おもてなし料理とスイーツ」
