2015年07月28日

※お弁当〜鶏肉のマスタード焼きのり弁。

7月28日(火)

今日のお弁当。
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・鶏肉のマスタード焼き
・オクラのマヨチーズ焼き
・小松菜ともやしのナムル風炒め
・カニさんウインナー
・のりたまご焼き


・前日に塩こしょうして焼いた鶏肉に、朝はマスタード、ケチャップを塗りトースターでチン

・真ん中に切れ目を入れたオクラにマヨチーズを入れてブラックペッパー、チーズをかけてトースターでチン

・もやし、小松菜を炒めて鶏ガラスープの素、塩こしょう、ごま油で味つけ

・たまご、マヨネーズ、だし醤油、味のりでたまご焼き


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こちらは旦那さんのお弁当。
わかりにくいけどカニさんウインナー
きづくかいな笑


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akiokusu at 11:35│Comments(0)TrackBack(0) お弁当 | おつまみ

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