足専門！愛媛松山フットケアサロン！
中四国初のドクターネイル爪革命！
むくみ、角質、タコ、ウオノメ、巻き爪、厚くなった爪
月1回の定期的なケアでキレイな足を手に入れませんか？
松山市外、愛媛県外からも多数ご来店。
こんにちは！！！
ドクターネイル爪革命松山久米店みぞたかずきです(^O^)/
～むくみ解消法 初級編～
誰もが知ってる定番の解消法です(*^-^)b
簡単にできる方法ばかりです。
気づいたとき！思いついたとき！
始めるきっかけはそんな感じで良いと思います('-^*)/
・ストレッチ
・半身浴、足湯
・運動
階段上がって降りる
つま先上げて下げる
かかと上げて下げる…とか
・足枕
以上が初級編の内容です(b^-゜)
次は、中級編！
あっ！そうなんだぁ！
そんな方法があるんだぁ！という感じの内容です(*´σｰ｀)
最近、雑貨が毎日のように売れています。
ほんとに雑貨屋さんができそうな勢いです(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
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むくみ解消にフットマッサージ！
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今日も最後までお読み下さってありがとうございますm(_ _ )m
★感謝です★