ここ一カ月、ずっと体調がいまいちだったんです…

ここ一カ月、ずっと体調が低空飛行だったんです…

なんというか、一気に身体の内側にこもっていた「邪氣」が外側に発散されたような感じです。

私は体調がすぐれないからと言って、自分の身体に手を加えることはありません。

身体って、ある程度整っていれば、後は勝手に症状が経過するもの。

大切なのは日々の生き方で、たまに調子が崩れるということは、人間ですから誰にでもあること。

生きているのですから「波」というものがあるんです。

波は自然に起こるもの。

自然は支配しない、闘わないということが鉄則なんです。

…そんなこんなで、低空飛行を続けながら、私は本当にたくさんのことを学びました。

体調が崩れると、真っ先に「やる気」がなくなりますね。

本の虫の私が、本を読みたいと思わない…

きっと、「今」を生きることに精一杯になっていると、自分の人生を一歩先に進めようとか、よりよく生きるためにはどうしたらいいか？なんて考える余裕がなくなるんです。

身体を治すことに専念するしかない。

とにかく、低空飛行をしながら、歯が痛くて夜眠れなかったり、食べものを噛むことができず、伊予柑と甘夏を食べて過ごしたり…

調子はガタガタだったのですが、仕事はお陰様で忙しく(笑)、調子がいまいちでも、人の身体に触れるというパフォーマンスは下がらなかったんです。

…なんというか、今回体調を崩して、「自分の最低の状態」を日頃からボトムアップすることの大切さを実感しました。

自分の最低の状態とは、目をつぶっていてもできるレベルの向上。

「頭」で考えるのではなく、「身体」が仕事をしてくれる感覚…。

人って、きっと非常時だからこそ立ち上がってくる感覚というのがあって、身体の力を抜くほど、頭が働かなくなるほど、高まってくるものを感じました。

身体って、優秀なんです。

日頃、とにかく「頭」の働きをおさえ、「身体」の感覚をたかめる訓練をしていたのですが、有事の時は、特に何も考えずとも「身体」が主体になってくるのですね…

体調を崩して、かなり多くのことを学びました。

私にとっては、とても大切な体調不良だったように思います。

たまには倒れてみるもんですね(^-^)

お陰様で低空飛行から脱し、前よりも高く飛べるようになっている感覚すらあります。

なんでも、経験してみるものですね。

「健康の自給自足」を目指す！

おおくにたま鍼灸院
院長三上創　

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