『密教ヨーガ タントラヨーガの本質と秘宝』（著：本山博 宗教心理出版）を読了。 思うところがあって、「チャクラ」について勉強しようと思っていたところ、ちょうどおおくにたま鍼灸院に来院されているヨガの先生が来院し、オススメされた本です。 この二ヶ月間、他の本はあまり読まず、ただただ、この本に書いてあることを実践していました。 読む本というよりも、実践をうながす本。 チャクラの目覚めさせ方から、チャクラが目覚めるとどうなるか、ナディと経絡・五臓六腑の関係などが詳しく書いてあります。 私は、この本からたくさんのことを学びました。 ヨガが単なるストレッチではないことが、この本を読むとわかるのですが、なぜ現代においてヨガが流行するのか？もよくわかった気がします。 この二ヶ月間、この本を読むことに人生を捧げた価値がありました(笑) オススメです！ #ヨガ #チャクラ #チャクラ開発 #悟り#五臓六腑

三上創 おおくにたま鍼灸院さん(@ookunitamasinkyu)がシェアした投稿 - Mar 7, 2018 at 11:03pm PST

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おおくにたま鍼灸院
院長 三上創　

 

 

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