最後にした「運動」は何?

▼10月27日の柴犬まるスタンプ

あなたも柴犬まるの質問に答えよう


あなたも柴犬まるの質問に答えよう

皆様、こんにちは(*^_^*)

いつもブログに訪問していただいて、たくさんのいいねをありがとうございます(*^_^*)

柴犬まるからの質問「最後にした「運動」は何?」に答えてみました(*^^*)

1週間に3回以上は、スポーツジムカーブスで、筋トレをしているので、昨日の筋トレかな・・・(^-^)v

健康のために、自分にあった運動は大切ですね(*^^*)

私は、自宅から徒歩5分、30分でできるスポーツジムカーブスの筋トレが、よいです(*^^*)


読んでいただいて、ありがとうございました(*^▽^*)

素敵な一日をどうぞo(〃^▽^〃)o
 

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