大阪「自分で自分を癒すタロット&ヒーリング塾」代表 海月 彩音
(みづ大阪きあやね)です
昨日で毎日文化センター大阪講座「自分で自分を癒すタロット&ヒーリング塾」6回コース終了しました
ご参加頂いた皆様、ありがとうございます
日常に活かせる、簡単にご自身で出来る癒しの方法をお伝えしています。
半年ごとの募集になりますが、毎回、瞑想内容、プログラム等、内容は変化させています。
全て、今しか体験出来ないものです
半年間の中でのご感想を頂きましたので、一部ご紹介させて頂きます。
・外側に答えを求めていた時は、ザワザワして右往左往していたけど、もっと自分を信じて良いんだと思えました。
・内側に全て答えがあるんだと思えました。
タロットや瞑想で自分を癒し、大事にして行こうと思います。
・瞑想は初めてだったけど、気持ちが良くて、心が穏やかになりました。
日常とは違う時間に癒され、大丈夫だと思えて自信が生まれました。
・全てが初めてで勉強になりました。
思っていたより簡単なので、浄化やプロテクトのヒーリングエクササイズをこれからも使って行きます。
ヒーリングミュージックを聴いたのも初めてで良かったです。
自分で自分を癒して行きます。
ただイライラ、モヤモヤして時を過ごすだけではなく、
そいう時に1枚でもタロットを引いてみれば、心と頭が整理されて、スッキリします
私は今、こう感じているんだな、こういう状態なんだなと知るだけで、スッと何かが抜けて行き、落ち着きます。
視覚化されていることは、解り易いのです。
瞑想で心静かに自分と向き合い、静寂の中に身をゆだねると、
内側から答えが湧いて来ます。
自分の中心に力を取り戻すことが出来ます
講座で行っているのは「マインドフルネス瞑想」です。
「無」になるのではなく、今ここに集中し、気付きを得ます
次回は7月18日(火)10:30~開講です(月1回)
お申込み・詳細は下記をご覧くださいませ。
毎日文化センター大阪講座「自分で自分を癒すタロット&ヒーリング塾」
ご一緒に楽しく学び、成長して行きましょう
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