昨日まで二週間休みなしのスケジュールがたたり

とうとう一日ダウンしてました。。

終日ひたすら眠り続けてやっと回復です！(ﾟ∀ﾟ)

 

 

みなさん、こんにちは。

リトリーブサイコセラピー  ®　心理セラピーで

心の悩みや問題を根本から解決する

心理セラピスト　(サイコセラピスト)

カズ姐さん　こと 大鶴和江です。

 

 

先日の祝日１９日には

東京１DAY心理学＆オープンセッション

を五反田セミナールームにて開催しました。

参加者のみなさんありがとうございます！

 

 

今回は早いうちから満席状態でしたが、

会場は当社セミナールームになるので人数が入らずに

たくさんの方々にご遠慮いただきました。

ほんとうにすみませんでした。

 

参加者の方には遠くは島根や徳島や九州からも。。

 

 

午前中は３時間のマシンガントーク、

そして午後２時からは２本のオープンセッション。

 

 

今回もテーマは

あなたの人生脚本は変えられる！でした。

 

 

最近ほんとに多いんです。

 

 

好き、が見つからない人、そして、

やりたいことがわからない人、

やりたいことがあるけど行動できない人、

行動できてもしばらくすると止めてしまう人。

 

 

これらはあるひとつの共通点があります。

 

 

これは、、、イイコ、いい人、デキル人、という

ある種の役割の人生を演じている人。

 

 

多いですよ。

日本人は約七割以上がこれだと思います。

 

 

この生き方だと

自分を生きることができなくなります。

 

 

これらの事について

どうしてそうなってしまうのか？

役割を降りることはできるのか？

どうやればいいのか？

 

 

について詳細に語っていきました。

 

 

そして午後からはオープンセッションは

カズ姐さん単独でオープン２本。

 

 

テーマは二人とも似たような感じでした。

いい人をやめて我慢することをやめたい

 

 

このテーマはほんとに多いと思います。

 

 

しかし、これを行動レベルで勇気を出して

人に相手に言いたいことを言ったとしても

それは解決したことにはなりません。

 

 

根底にある人が怖いという恐怖の元を

解決しない限りは。。

 

 

セッションでは反応する方も多く、

普段から感情を抑圧している人は特に

見ているだけでいろんな感覚や感情が噴き出し、

首や肩に痛みを感じたり、のどや胸がつまります。

 

 

それは過去に抑圧した感情が噴水のように

フタが開いて出てきたもの。

 

 

そこ、大事なんですよ。

 

 

でも大抵の人はそこでまたまた抑えに入り

日常生活に埋没してまた抑圧して生活します。

 

 

抑圧すると周りの人間に投影をさかんに起こすので

人間関係が不安定になって人が怖くなります。

 

 

そうなると何もかもが怖くなりますよね。

 

 

だから自分の感情にちゃんと意識を向けてあげること、

これがとても大事なんです。

 

 

自分は怖いんだ、って認めたらいいですよ。

 

 

 

オープンセッションのようす

 

 

ご感想もたくさんいただきました。

• カズ姐さんの生セッションすごすぎ！
• 自分の役割がわかり、降りようと改めて思いました。
• 自分の悩みや問題の元がわかりとても衝撃的でした
• こんなセッション初めて見ました
• ニュースなどの見方が変わりそうです
• パワフルなセッションとても良かったです
• 親の人生脚本を生きていたなんて。。。

みなさんありがとうございました。

 

オープンセッション２本目

 

 

東京１ＤＡＹ心理学＆オープンセッションは

毎月開いて欲しいというリクエストもいただくのですが、

残念ながら半年に一度くらいしかできません。

 

 

私のスケジュールが来年の後半くらいには

出張を減らす予定なのでまたこのようなイベントが

ちょこちょこできたらーと思っております。

 

 

明日はちょうどこの１ＤＡＹオープンのなかででた　

好きがわからない、というテーマで

メルマガに記事を挙げてみたいと思います。

http://www.mag2.com/m/0000255282.html

 

 

ではではまたー。

 

 

東京リトリーブサイコセラピー基礎コースは残席あとわずかとなりました。役割の人生を降りて自分の人生を生きたいという方にお薦めです。