こんにちは
上村あかりです。
今日も良い天気で
幸せすぎる〜〜
（陽射しが大好物）
昨日は、まさかの18時台に
就寝していました。笑
私は、「ブログ」というものを
見たり読んだりするようになったのは
ほんの３〜４年前からです。
知り合いの方のFacebook投稿から
ある方のブログのリンクに
飛んでみたことがきっかけで、
それからお気に入りブログが
いくつかでき、
ブログを読むという習慣ができ、
最近では、あまり思うように
他の方のブログを読めていませんが、
でも時間があるときは
読者登録させていただいている方の
ブログをいろいろと楽しく
読ませていただいています
自分がブログを書くようになるということも、
４年前までは
思ってもみなかったですね。
（自分で仕事をするようになるとも思ってもいなかった）
手探りしながら始めて続けてきた
このブログですが、
読者の方からコメントを頂けたり
ブログをきっかけに
私やコーチングの存在を知ってもらったり・・
今となってみて、
”継続は力なり” だなぁと思います。
SNSなどでも、思うんです。
出せば出すほど、
何かがやってくるなぁって！
自己開示ってすればするほど、
何かが巡ってくるなぁって。
もちろん、恥ずかしさもあります。
勇気がいったりもします。
まだまだ・・。
でも、この記事↓で書いた通り
【キラキラ起業女子界の闇】
https://ameblo.jp/karihome/entry-12332045130.html
何もしなければ、
得るものも失うものもない。
何かするから、
得るものもあるし失うものもある。
そういう思いが軸としてあります。
自分のブログを読み返して、
過去の自分から学ぶことも
たくさんあります。
人って本当に、
思った以上に「忘れる」ので（笑）
”そうだった、そうだった”
”自分、ちゃんと考えてるじゃん”
”おぉこの時の自分、ありがとう”
そんな感じで自分自身から
励まされたり、教えてもらったり、
気づかせてもらったり、
力をもらったり。
自分にとっても、このblog活用しています。笑
私のクライアントさんも、
日記や感情ノートをつけるようになってから
心が安定したり
何かあっても安心できるようになったり
立ち直りが早くなったりと
そんな変化をされる方が多いです。
考えたことって
忘れてどこかにいってしまうけれど、
書いて残したものは
振り返っていろ〜んな形で生かすことが
できる。
私の青春期の３７冊のノートも
私の大切な財産です。。（当時も、今も。）
今年始めた『自分手帳パワースポット化』、
すごく順調です笑
毎日、手帳を開いて
やるべきこと整理やタスク管理、
思いついたことのメモや書き出し
やっています
ルンルンします。笑
今年はどんな１年になっていくのかな？
楽しい予定でいっぱいにすることから
していきたいですね
ちなみにそうするためには、まずは
「楽しくない予定は入れない！」
と決めることからです
（会社を辞める時にこう決めた私ですが、
実現できるまでは時間がかかりました・・
）
そして毎日何かしら「楽しみな予定」を
自分でつくることだと思っています
それはとっておきのコーヒーでも、
お散歩でも、美容ケアでも、
なんでも良いので
まずは今日１日、
楽しく過ごしましょうね〜
今日もご訪問ありがとうございます
札幌・思考整理コーチング
上村あかり
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