武術と体　健やかな体づくり

未来　循環　トレーニング　
奇妙に　一致する　トレーニング方法　　実はアルファア波　強制機　についても
　同じ方向に　　アルファア波を　流す　　もう　３０年以上前から　してたのだが
　
正に　方向は同じ　今はトレーニングで　簡単にやっている　　一瞬で　安定感が
　　養えるので　欠かせない　　毎日の　トレーニングコース　となっている。

それに　付け加え　　全み　遠み　重み　取り入れ　　ありようの変化を認識し
　　トレーニングに　励んでおります。　　　最近は　ゆらぎ玉に　注目いたしておりますが　まだ　ハッキリとは　わかっておりませんが　　だた　身体のゆらぎは　気功の
おかげで　はっきり　揺らいでおりますので　　　何となく　こういう事ではないかと
　推測して　　練習に励んおります。　　

やはり　肝心なのは　いかに力を抜けるかで　ゆらぎが　感じられるかどうか　
　という事だと　思います。　　玉と言うのが　今一つ　わかりません
のですが　　　

　　　未来　感覚循環　トレーナー　　
　トレーニング　　方法など　　練習しました。　　　未来の定義　　過去の定義　を明確にして

　　　　　自身　耳が遠いのが　ネック　　理解できず　落ち込みました。　　

　　資料を基に　　見直したいと思います。　　今できる事は　それしかない　　


　　　　　皆さん　先生方の　進歩は　目覚ましいです。　　

　　　　　

　　気功・　大極拳　を　やってます。　

　　　　毎週　　　火曜　　　AM１０：３０～１１：３０まで
　
　　　　　豊橋市　高塚二の沢　にて　　　見学自由
　　　　　　　　　　　　募集中　　

　　　主な　内容：　気功十二法　　大極拳　（無極静功）　推手
　　　　　　　　　　　女性でもできる　優しい内容です。

とはいえ　気功色高い　太極拳なので　
　　　　　　　　　　本格的　太極拳と言えます。　
　　　　　　　　　　　健康と同時に　美容　生活に　応用　とメリット満載
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　連絡先　　中村まで　　

　　　　

　　　　　　　　　　　

ありよう観賞を日常化して欲しいという迷惑な願い。

趣味は何ですか？
最近はあまり聞かないが、
その回答例として「映画観賞」や「音楽鑑賞」がある。
この「観賞」を趣味（？）にして欲しいという願いがある。
それは、ありよう観賞だ。
０．３秒刻みのありよう観賞。

出来るありようから出来るが生まれ、
出来ないありようから出来ないが生まれる。

じゃあ、出来るありようを重視しているのか？
と聞かれれば「そうでもない」となる。
出来ないありようも重視している。

いずれにしてもそれは自分自身。
出来ても出来なくてもどっちでもいい。
ありよう観賞が出来れば結果はどうでもいい。
そういうことである。

良い結果を望まないという意味ではない。
そこに至るありようを観賞できることを望む。

この「ありよう観賞」は普段は「内観」と呼んでいる。
親しみやすい（？）名称はないかなあと思い、
昨日からそう呼んでいるが、長続きするかどうかは
分からない。

昨日は、京都ｐｍｊ。
夕方には、すこやかコミュニケーション教室。
昨日も願いはそう、ありよう観賞だ。

セミナーにお越しになった方々にまずお伝えしたいこと。
それはもちろん「私も普通にできるんだ」という事実。
しかし、それを通してお伝えしたいことがある。
それは、
ありよう観賞を日常化して欲しいという迷惑な願い。
ほんと、迷惑。

例えば、演習にて
「知覚遮断で相手を投げてみましょう」
となったとする。

まずは、
「知覚における人の神秘を知れば
　ほらこんなに出来ちゃう」
がお知らせしたいこと。
でも、次にお知らせしたいこと。

「出来ない時の自分のありよう。抵抗してもらっている
　相手のありよう。これを０．３秒刻みで知覚して
　認知しているか？仮に出来たとしても、それは
　０．３秒刻みで知覚して認知した結果なのか？」

という、結果よりも経過経緯のありように目を向けることを
お伝えしたい。

内観という言葉でもいい。ありよう観賞でもいい。
とにもかくにも、結果よりも経過経緯の０．３秒。
これを知覚認知するありようを演習を通して学ぶ。
武術的要素が強い刹那の動きや技に対して
０．３秒刻みのコミュニケーションが普通になれば
３秒、３０秒のコミュニケーションがより豊かに
繊細になるだろう。その勝手な願いを
ありよう観賞（つまりは、内観）という言葉に
託している。

うん、そうだ。そのあたりをしっかりと
これからもお伝えしていきたい。
ホント、迷惑な願いである。

白神先生からの　伝言

tafメソッド　自身では　日々　取り入れて　　練習してるのですが　　どのような時　どれが　適所か　まだ　自覚してません　

　　　タフ　とは　　陰陽　切り替え　メソッド　のようなもの　と解釈していますが　　内容的には　極秘となるでしょう

　しかし　フリーで　どこでも　　使用　可能許可あり　なのですが　　どこでどう　取り入れれば良いか　　永遠のグレーなのです

　　　　　取り入れれば　劇的変化　しますので　　　いずれは　取り入れて　いきたいと思います。


　　　４４種類　あるのですが　　理解できてるのは　　ほんの一部かも　一様は　全部　体験してるのですが
　　あまりに　多すぎて　　　忘れちゃった部分も　　　　あるかも