アボカド苦手な方でも、これならイケる!っていう、脂質エネルギー比81%のアボカドスムージーを作ってみましょう。
お友達のともだかずこちゃんが、GAGAでも作れるスペシャルミックスを考えてくれました!
ともこちゃんのブログ
材料、レシピはこちらです↓↓
アボカドは、ヘタのところが窪んでるのを選びましょう!! ↓みて、こんな感じ。
アーモンドジュースは、アーモンドブリーズや、アーモンド習慣がいいですね。
ココナッツオイルは、コレオススメ↓
C6までしっかり入っている、ココナッツオイルです!
1本当たり、900ml入りで1620円。たっぷり入っているからまとめてキューブにして、冷蔵庫保存です!
セリアのシリコン型、使いやすいです!
スポイトで入れます!
キューブにしても、ミキサーにそのままいれられます!!ペンギン可愛い♡