今日は抜歯した側の頬がぷくっと腫れて
おります。シカクイヨ…
(昨日、親知らずを抜きました。こちら)
抜歯後、麻酔が切れる前に…と
急いでスーパーへ買い物に。
といっても、一昨日にも買い物に行って
いるので、そんなに買うものはなかった
のですが。
何故行った
←
柔らかくて食べやすいものを買って
おこうかなと思いまして。
カート山盛りまでとはいかなくとも
ついつい沢山買ってしまいました。
柔らかくて食べやすいものだけで
これだけ買ってきました。
ヨーグルトやプディング、ミルヒライス…。
柔らかくて食べやすいものってだけで
買ってしまったけれど…よくよく考えたら
乳製品ばかり。
抗生物質を飲むときは乳製品は摂らない
でねって言われたくらいだから、食べ過ぎは
良くないのでは。
注意書きに乳製品禁止までとは書いてないけれど。
ひとつをストローで食べた後に
気付きました。
吸うのも辛かった。
私、何故買った←
なるべく時間を空けてから食べよう。
そして、冷蔵庫の中に豆乳のヨーグルトも
いくつか入っているので、そちらから食べて
いきましょう。
ちなみに、喫煙、コーヒー、紅茶と
アルコールは手術日はダメだといただいた
注意書きの中にありました。
そうそう、口腔外科のスタッフの人は
「アイスを食べるといいわよ～。
ミルク系じゃなくてフルーツ系(シャーベット)
ね。」と教えてくれました。
え…。
それならば…と
マンゴーのシャーベットも買ってきました。
うちの冷蔵庫は、クリーム系が多いのです。
昨夜の夕食はご飯にアボカドに
冷ました具が少なめスープにしました。
ゆーーっくり食べたので時間がかかること。
そして、デザートにマンゴーシャーベット。
これが冷たくて美味しくて食べ過ぎる。
別の病気になってしまう気がする。
ドイツは月曜日が聖霊降臨祭月曜日
Pfingstmontagで祝日になります。3連休～
皆さま素敵な週末をお過ごし
くださいませ。
Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
それでは、また明日。
tomorrow 
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