緑茶の力

こんにちは。

検査部のHN:こいぬです。

皆さんは、緑茶飲んでらっしゃいますか？

私の地元は静岡県だったので、

小さい頃から飲み物はとにかく緑茶でした。

緑茶にはとにかくたくさんのチカラがあります。

緑茶に含まれるカテキンには、

ウィルスを撃退する効果があります。
ある臨床研究では、

緑茶に風邪菌の増殖を防ぐ作用があることも

立証されているそうです。

それ以外にも、

カテキンには

体脂肪低下作用・血中コレステロールの低下・虫歯予防・ガン予防

などの効果があります。

また、
カフェイン(お茶の苦味成分)には
覚醒作用・持久力増加・二日酔い防止・利尿作用があります。

テアニン（お茶のうま味成分)には
神経細胞保護作用・リラックス作用もあります。

皆さんもお茶を飲んで、明日も元気に頑張りましょう！