本日のブログで書きました、ミニセッションの感想を早速いただきましたので紹介いたします。
「コーチの印象、今回のセッションの全体的な感想をお聞かせください」
▶︎▶︎ “上記にも書きましたが、可愛らしさと芯の強さ、純粋さ、ブログに出ているお人柄とそのままな感じが良かったです。
誰からも愛されるコーチだと感じました。
私の気持ちにも寄り添ってくださったり、緊張することなく何でもお話しでき、すごく楽しかったです♡”
【神奈川県/大川美智子さま（仮名）/メンタルコーチ（４０代）】
****
ご感想ありがとうございました!!
この度は私と同じ“コーチ”という
お仕事をされている方とのコーチングでした。
（しかもすごく活躍されているお方！）
実はコーチにコーチングをするというのが、
練習以外では初の体験でして、
余談ですが、私自身、
『コーチのコーチングをする』というのを
ひとつの目標に掲げていました。
さて、
「本当は分かっている気がするけど、
でもなんかモヤモヤするー」ということを
セッションでは言語化していただくので、
言ってるうちに「これだったのかー！」
ということがよくあります。
それが感想にもあった、
「モヤモヤした霧がパーっと晴れた感じ」とか、
「あぁ、やっぱりそこだー！」という部分。
私も自分がコーチングを受けるときに
「言いながら思ったんですけど、
なんか違うかも、と思います」
なんてしょっちゅうです。笑
『質問されるだけで気づきが起こる』
というよりも、私の場合は、
『言いながら色々な気づきが起こる』
ということが多いです。
人に話すとなると、
自分の頭のモヤモヤを相手に伝わるように話すので、
思考がフル回転します。
モヤモヤの「モヤ」と「モヤ」を
パズルのように繋げる作業？みたいな。
それをすることで、
「これとこれの組み合わせはなんかしっくりこない！」
とか、
「あーなんかキタかもー！」
という気づきが起こります。（これが快感。笑）
この作業がコーチングなのだと思います。
図にするとこんな感じかな。
コーチに質問される
↓
考える
↓
話す
↓
自分の中で気づきが起こる
そこにコーチからの客観的な視点が加わり、
爆発的な気づきや変化が生まれます。
そこに加えて『行動』をすることで、
もっとすごいことになるので、
コーチングを受けると達成や変化のスピードが
２倍〜１０倍とも言われるのですね。
だからコーチもコーチングを受けるのが大切で、
自分だけの狭い視点に落ち着いていたら、
自分も人生も何も広がっていきませんから。
これからの大川さんの変化がかなり楽しみです！
私も大川さんからの客観的な視点がすごく参考＆勉強になりました。
お話しできて本当に光栄でした！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします＾＾
****
最後までお読みくださりありがとうございます。
コーチングを検討されている方の参考になれば幸いです。
パーソナルライフコーチ大野仁実
「セッションを受ける前は、どんなことでお悩みでしたか？」
▶︎▶︎ “私自身、「感性」を大切にしたいと思っているのに、それがうまく表現できてない、どう表現したり生き方を変えていくのに迷いがありました。”
▶︎▶︎ “私自身、「感性」を大切にしたいと思っているのに、それがうまく表現できてない、どう表現したり生き方を変えていくのに迷いがありました。”
「コーチングを受ける前と受けた後に感じる変化はどんなことがありますか？」
▶︎▶︎ “セッションを通して、モヤモヤした霧がパーっと晴れた感じでした。
仁実さんのブログに惹かれていた理由が何だったか、なぜ仁実さんのお人柄に惹かれたか分かり、それを自分にも取り入れよう！とワクワクしました！
“あぁ、やっぱりそこだー！”と、とてもスッキリした気分で、これからブログを書く時も視点が変わりそうです。ありがとうございました！”
▶︎▶︎ “セッションを通して、モヤモヤした霧がパーっと晴れた感じでした。
仁実さんのブログに惹かれていた理由が何だったか、なぜ仁実さんのお人柄に惹かれたか分かり、それを自分にも取り入れよう！とワクワクしました！
“あぁ、やっぱりそこだー！”と、とてもスッキリした気分で、これからブログを書く時も視点が変わりそうです。ありがとうございました！”
「セッションで特に印象に残っていることはどんなことですか？」
▶︎▶︎ “仁実さんの芯の強さを感じました。
ブログで可愛らしいコーチだなと思っていましたが、いいタイミングで質問していただき、テンポの良さ、また、私が考えている間も待ってくださり、とても心地良い時間でした。”
▶︎▶︎ “仁実さんの芯の強さを感じました。
ブログで可愛らしいコーチだなと思っていましたが、いいタイミングで質問していただき、テンポの良さ、また、私が考えている間も待ってくださり、とても心地良い時間でした。”
「コーチの印象、今回のセッションの全体的な感想をお聞かせください」
▶︎▶︎ “上記にも書きましたが、可愛らしさと芯の強さ、純粋さ、ブログに出ているお人柄とそのままな感じが良かったです。
誰からも愛されるコーチだと感じました。
私の気持ちにも寄り添ってくださったり、緊張することなく何でもお話しでき、すごく楽しかったです♡”
【神奈川県/大川美智子さま（仮名）/メンタルコーチ（４０代）】
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ご感想ありがとうございました!!
この度は私と同じ“コーチ”という
お仕事をされている方とのコーチングでした。
（しかもすごく活躍されているお方！）
実はコーチにコーチングをするというのが、
練習以外では初の体験でして、
余談ですが、私自身、
『コーチのコーチングをする』というのを
ひとつの目標に掲げていました。
さて、
「本当は分かっている気がするけど、
でもなんかモヤモヤするー」ということを
セッションでは言語化していただくので、
言ってるうちに「これだったのかー！」
ということがよくあります。
それが感想にもあった、
「モヤモヤした霧がパーっと晴れた感じ」とか、
「あぁ、やっぱりそこだー！」という部分。
私も自分がコーチングを受けるときに
「言いながら思ったんですけど、
なんか違うかも、と思います」
なんてしょっちゅうです。笑
『質問されるだけで気づきが起こる』
というよりも、私の場合は、
『言いながら色々な気づきが起こる』
ということが多いです。
人に話すとなると、
自分の頭のモヤモヤを相手に伝わるように話すので、
思考がフル回転します。
モヤモヤの「モヤ」と「モヤ」を
パズルのように繋げる作業？みたいな。
それをすることで、
「これとこれの組み合わせはなんかしっくりこない！」
とか、
「あーなんかキタかもー！」
という気づきが起こります。（これが快感。笑）
この作業がコーチングなのだと思います。
図にするとこんな感じかな。
コーチに質問される
↓
考える
↓
話す
↓
自分の中で気づきが起こる
そこにコーチからの客観的な視点が加わり、
爆発的な気づきや変化が生まれます。
そこに加えて『行動』をすることで、
もっとすごいことになるので、
コーチングを受けると達成や変化のスピードが
２倍〜１０倍とも言われるのですね。
だからコーチもコーチングを受けるのが大切で、
自分だけの狭い視点に落ち着いていたら、
自分も人生も何も広がっていきませんから。
これからの大川さんの変化がかなり楽しみです！
私も大川さんからの客観的な視点がすごく参考＆勉強になりました。
お話しできて本当に光栄でした！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします＾＾
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最後までお読みくださりありがとうございます。
コーチングを検討されている方の参考になれば幸いです。
パーソナルライフコーチ大野仁実