サーブの回転などの見極めは、相手のサーブのクセをみることが、とても大事です。サーブ時の手首の動き、腕や体の動きとボールの弾みから瞬時に反応できるように、普段の練習と実戦でレシーブ体験を積むことが見極めの決め手です。
五感で感じ取って、最適なレシーブで返球することです。相手がサーブする以前から、次はフリックレシーブすると決めてレシーブするのでなく、サーブをみて攻撃的レシーブにするか、ストックなどの守備的レシーブにするか、使い分ける余裕もミスしない基本なのです。
特に、バックフリックレシーブは攻撃的レシーブであり、サーブのバウンド位置に確実にラケットを向ける練習をやっていればミスは少なくなります。素早く足を動かし、サーブのボールに近づくことが出来ればバックフリックが安定してきます。ボールの回転に応じて、ボールに向けるラケットの角度は違ってきますが、手首を引きつけ、ひじから先をかぶせるように振るバックフリックを練習することです。ゆっくりから、段々とスピードをあげて練習すればバックフリックレシーブは安定し、試合展開を有利にすることができます。
特に、バックフリックレシーブは攻撃的レシーブであり、サーブのバウンド位置に確実にラケットを向ける練習をやっていればミスは少なくなります。素早く足を動かし、サーブのボールに近づくことが出来ればバックフリックが安定してきます。ボールの回転に応じて、ボールに向けるラケットの角度は違ってきますが、手首を引きつけ、ひじから先をかぶせるように振るバックフリックを練習することです。ゆっくりから、段々とスピードをあげて練習すればバックフリックレシーブは安定し、試合展開を有利にすることができます。
