みなさん、こんにちは！
鍼灸師のイサオです
今日から五月
スタートしました！
半袖で快適なほどの
暖かさでした(^^)/
ところで昨日
朝、起きたら
首が痛くて動かせない
を訴える方が
数名 来院されました
そこで、もし
連休中に痛めた時のため
ツボを
ご紹介しておきます
・らくちん
手の甲、人差し指と中指
の付け根の間
・こうけい
手の小指を曲げた時に
できるシワの端
これらのツボを左右
ひとつずつ押しながら
ゆっくり首を痛い方向に
動かしてみてください
その中で楽になる場所が
ツボです
ちなみに私は
これらのツボ以外に
手の甲と手の平の間
境目の線上にツボを
探したりもします(^^)
決して痛む部分を
直接触らないでくださいね
それでは皆さん
よい一週間を！
そうだ！鍼灸院へ行こう！
橋詰鍼灸整骨院
