ぐちゅぐちゅタンギング!? | 笛吹きうえたんのブログ

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フルート奏者 上野博昭のブログ

こんばんは。

普段の生活から、これはフルートの奏法に取り入れることが出来るんじゃないのか?

みたいな事が結構あって、実際レッスンでも独自で開発した練習法を生徒の皆さんに教えています。

今日は最近発見した日常での一コマで発見したトレーニング。
その名も

ぐちゅぐちゅタンギング

とある日、晩御飯も終わりゆったりしていると、どうも奥歯に何かが詰まって取れない。

口をぐちゅぐちゅゆすぎにいきました。

ぐちゅぐちゅぐちゅぐちゅぐちゅぐちゅ…。

ひたすら口をゆすぎます。

過去、こんなに長くゆすいだことがあるだろうか。

突然舌に疲労感が。

こ、これは!この動きは!

普段の生活では鍛えることができない舌筋を水の負荷をかけてトレーニングすることができそうです。

コツは、口に水を含んで空気が無い状態にして、歯はしっかり噛み合わせた状態で舌を動かして、ぐちゅぐちゅゆすぎます。ひたすら。

この時頬っぺたも動くし、鼻で息もしてるから、これ、循環呼吸にも役立ちそうとか密かに思いました。
しらんけど。。。(*´Д`*)

このトレーニングを続けたら、タンギングでの舌の疲労感が軽減されるんじゃ無いかなと思います。

ただの思いつきなので、これから実践して長期的な実験が必要ですが、チャレンジしてみようかな??

ではでは〜。