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2017年11月03日
カテゴリ：ロードバイク
今日は、久々サイクリング日和 です
2週間近く  雨が続き 寒暖差も激しく  風邪を引いてしまいました  万全ではありませんが  今日はとても  良い天気なので 軽く涸沼一周です ぽかぽか陽気で ライドは とても 気持ちがいいです  また明日から天気が悪そう  本日の走行距離･････40.76km 走行時気温･････低１4°高１8°平均１6° 合計時間･････1時間44分48秒 移動時間･････1時間42分53秒 高度上昇値･････137m 最高高度･････34.2m 平均速度･････23.3Km 平均移動速度･････23.8km 最大速度･････38.8km 消費Kcal ･････1667Kcal 平均ケイデンス･････74rpm 平均心拍･････128bpm GARMIN より お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2017年11月03日 20時18分01秒
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