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2015年08月23日の体重56.0kg/今朝の体重:56.2kg・体脂肪率:27.2%

【朝食】
20170213_朝食
・クロワッサン
・ホットコーヒー


【昼食】
20170213_昼食
・鶏だんごと野菜のスープ、蓮根はさみ揚げ、おから、ポテトサラダ
・スープはるさめ


【夕食】
20170213_夕食(1)
・ピザ3切れ
・チューハイ

20170213_夕食(2)
・バケット

20170213_夕食(3)
・焼きドーナツ

(画像なし)
・どん兵衛


【間食】
・ナッツ
・チョコレート×2粒
・おかき×3個


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