最近のおやつ特集 | Ikukoのスマイル子育てinハワイ

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昨日のニュースで、

 

まだ、心は湿っとしていますが、悲しんでばかりはいられないです。

 

 

そんな時ですが、美味しい話題で行ってみよう。

 

 

最近のおやつ特集

 

 

*Watanabe Bakery のドーナツ



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 ミスドのポンデリングのような美味しさ

 

モチモチしていて病みつきになりそう!!

 

A先生差し入れありがとうございます。

 

 

 

続いては

 

*わらび きな粉餅&豆乳コーヒー

 

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 コーヒーにわらび餅なんて!?と思うあなた、

 

豆乳が入る事によって、絶妙に相性が良いんです!!

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騙されたと思って是非トライしてみてください。

 

 

 

最後に、カロリー控えめなおやつにはこれ!

 

 

*アーモンドミルクにチアシード

 

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こちらのオーガニックのアーモンドミルクはバニラ味は

 

 

240mlでたったの35カロリー

 

チアシードは大さじ1/2杯で、30カロリー

 

 

 

結構 飲みごたえがあります。

 

 

冷やして飲むと、さっぱり喉越しも良いのです。

 

 

 

これはお子様にも、オススメです。

 

あっ、子供はつぶつぶは嫌いかな?

 

アーモンドミルクだけでもいいですね。

 

カロリー控えめで、カルシウムや鉄分が豊富なので良いおやつだと思います。

 

 

おやつ最高〜っ!!