こんにちは♡
最近（１か月くらいかな？）飲んでいるルイボスティーがあるので
今回はそちらをご紹介させていただきます（//･_･//)
♡ ベジストーリー グリーンルイボスティー（商品ページ→★）
美容や健康に良いと言われているルイボスティー。
一般的なルイボスティーは天日で８時間乾燥させて茶葉にしているため、
発酵が進み、栄養が損なわれてしまうのですが、
この「グリーンルイボスティー」は特殊製法で急速乾燥して茶葉に！
栄養成分がそのまま茶葉に残っているため、発酵したルイボスティーに比べ、
フラボノイドの含有量が１０倍以上になっています（//･_･//)
フラボノイドには抗酸化作用やデトックス作用があったり、
アンチエイジングに効果があったり、リラックス効果があったり、
免疫を整えガンを抑制したり、血液をサラサラにしてくれたり・・・と、
美容や健康にとってもいい成分なんです♡
更に！カフェインの含有量が０ｍｇ！
（１００ｍｌにコーヒーは６０ｍｇ、紅茶は５０ｍｇ、ウーロン茶は２０ｍｇ、
番茶は１０ｍｇ含まれているそうです。）
それからタンニン（カテキン）の量が少量と体に優しいんです！！
（１００ｍｌにコーヒーは１１０ｍｇ、紅茶は１００ｍｇと比べ、ルイボスティーは３０ｍｇ！）
※カフェインは妊活を阻止する成分と言われており、
タンニンは鉄分の吸収や葉酸の働きを阻害すると言われています。
なので、このグリーンルイボスティーは、ママ活をサポートしてくれるものでもあります◎
ママ活中、妊娠中、授乳中の水分補給として飲んだり、
女性のバランスの乱れが気になる方や年齢が気になる方だったり、
ストレスに負けない、いつまでも健康的な体でいたい方にオススメ！
私はキレイになりたい、という美容目的で飲んでいます（//･_･//)
１袋に２ｇの茶葉が入ったティーバックが３０包入り！
ティーバックなので、手軽に飲みやすくお片付けも簡単です♡
飲み方は２通りあって、私のようにティーポットに１包を入れて、
９０度以上の熱湯を３００～４００ｍｌ注いで２～３分待つ。というのと、
やかんに１～１．５Lのお湯を沸騰させ、ティーバックを２～３包入れて、
弱火で５～１０分煮出すという方法(*^.^*)
私は熱々をすぐに飲みたいので、ティーポット方式で飲んでいます♡
２～３分でこれくらいのカラーに！！
ふわーっといい香りが漂ってきます（//･_･//)
これで大体２杯分あるので、お客様にお出しするのも良いですね！
私の場合、体を温めたいのでホットで飲んでいますが、
夏だったら、煮出して冷蔵庫で冷やしてから飲むのも良さそうです(*^.^*)
ちなみに味は緑茶のような甘味の後に渋みのない紅茶のような後味がして
変なクセがないので、とっても飲みやすいです♡
小さな子供でも飲めるような味や成分なので、お気に入りで飲んでいる。
という口コミもありました～（//･_･//)
夜に飲むと、リラックス効果があるので、仕事から帰ってきてほっとしたいときや、
お風呂から上がって寝る前の水分補給として飲んだりもしています♡
このグリーンルイボスティーはベジストーリー内で販売されているので、
気になった方はサイトを覗いてみて下さいね→★
トライコスメ（http://trycosme.jp/ ）で、公式ブロガーとしてブログを書いています♡
毎週金曜日１２時に定期更新中！（こちらは春までお休み中・・・☆）
ぜひこちらのブログも読んで下さると嬉しいです(*^.^*)
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