こんばんは
4月です
何かスタートを切りやすい月です。
私は、、、
スタートを
切りませんが、、、
胃下垂？
腸下垂？？！ こんなのあるかな？？
この頃、たくさん食べると
下腹部が
ポッコリ
になります。
ちょっと驚くポッコリ感
そして、
下腹部が右側メインに痛い
ずっと痛い。
痛ーい
痛ーい
痛ーいと言う感じではなく
イタタタタァ〜と
と鈍く痛い。
そして、
寝ると重い。
お腹に何かが乗っかっているのかと
思ってしまうくらいの重さ。
横向くと、、、、
やっぱり重い、、、
ツキンと言う痛みも増えます。
と言う痛みも増えます。おトイレ事情は
気になる事は無いのですが、
胃薬のテプレノンカプセルを飲むと
便秘になります。
すると、
下腹部が重い＆苦しくなります。
ロキソプロフェンと
セットにして服用しているので、
飲む事をためらう時もあります。
便秘には注意
と先生が言う理由がチラッと見えました
テプレノンカプセルの副作用の便秘を
解消させてくれる薬ってあるのかなぁ〜？
あったら欲しいなぁ
自己対策として
食べ過ぎない！
腹7分目を心掛ける！
ストレッチを始める！
姿勢を正す！
ま、
やってみます
歳のせい！
と言ってしまえば簡単ですが
春は気候と同じで体調が不安定。
病気は悪化させないように、
風邪など引かないように、
出来ることしてよぉー