秋田県湯沢市のヒーリングサロン
おうちサロンＭａｒｕの中川祐子（ヒロコ）です。
立春の昨日2月4日から、また新しい周期が始まりました。
ちなみに節分の2月3日は、旦那ちゃんがクジで当てた“で●六の豆まきセット”で豆まきごっこをして楽しんでみました(笑)
そんな立春の日の薬膳講座に、温活サロンふわりのつくねちゃんと娘ちゃんが来てくださいました
先月24日に開催した最強寒波(笑)の温泉講座にも参加してくださって
そこからほぼ毎日！温泉さんに通ってくださっているのだそうです！！
その間の心身の変化などをラインでお知らせくださっていて
あら良い変化が出ているわと思っておりましたが
約10日ぶりに実際にお会いしたつくねちゃん、予想通りにエネルギーがキラキラと変化しておりました
ご家族で温泉さんに通ってくださっているとのことで（素晴らしい！！）
旦那さんからも『なんかふわっと？ほわっと？したね』というようなことを言われたのだとか(*´艸｀*)
お家の中の女性が変わるって、ここはポイントです。
そしてつくねちゃんはセラピストさんでもあるので、温泉さんでの浄化は本当に大切ですね♡
温泉講座参加者さんは、この2点の大切さ分かりますよね
さてさて、薬膳講座。
昨日の立春から季節は『春』になりますが、ここ北国秋田はまだまだ冬真っ盛り
1日の夜～2日の朝にかけて、湯沢市は－18度の観測史上最高の寒さを記録したばかり…。
ということで、季節の養生講座も、今月いっぱいくらいは、春ではなく冬の養生でお伝えさせていただきます。
つくねちゃんのすごく一生懸命でたくさん吸収しようとする姿に、いつもひそかに感動していて
そしていつも私がめいっぱい楽しんでしまっていることに気付きます(笑)
昨日のつくねちゃんの言葉で印象的だったのは
『料理ってもっと自由に楽しんでいいんだ！！』
という言葉。
実は最近似たような言葉を愛する友人達からも聞いたばかりで
私自身が、自分はすごく楽しんで作っているのかもしれない…と気付かされました。
組み合わせNGなものや状態に合わないものを除けば、何と何を組み合わせても自由だと思います。
カレーには絶対じゃがいも・人参・玉ねぎじゃなくてもいいし
野菜の皮は別にむかなくてもいいし
絶対こうしなければいけない！はないんじゃないかな～と(^^)
季節の養生食を作ると身構えると、難しくて堅苦しそうになっちゃいそうですが
お伝えしている食材は普段日常使いするようなものがほとんど。
つくねちゃんとも一緒にレシピを考えてみましたが、一つ出るとそこからどんどんアレンジやアイデアが浮かんでどんどん楽しくなってきて、結構たくさん？レシピができちゃいました♪
お料理には作り手さんの『氣』が入ります。
例え同じ材料・同じレシピでも、作り手さんがどんな状態で作ったかによって全く違う味になります。
つくねちゃんが楽しんで作ったお料理で、ご自身も旦那さんも子供ちゃん達もますます元氣になっちゃいますね
さらに温泉さんでの浄化もあるしね♪
次回お会いするのがまたまた楽しみです！
ありがとうございました
≪余談≫
こちら、つくねちゃんの娘ちゃん作の折り紙と絵。
子供ってすごい見てる！！
そしてこの年齢でこのクオリティすごいんですけど～
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