いちじくとりんごのスムージー

ローフードマイスター認定校のchieです!
今朝の私流の朝ベジ スムージーは、
どこか神秘的なグリーンに仕上がりました
化学反応で、ブルーとグリーンの中間の色
こう言う予想と違い色も楽しい.
全てのものに感謝です

いちじくとりんごのスムージー
材料(1人分)
いちじく 3個
りんご 1個
セロリの茎10センチ
レモン汁大1
ブルースピルリナ 適量(グリーンのスピルリナでもok)

作り方
全ての材料をブレンダーで滑らかになるまでミックスして完成!

 

 

 

 

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