夏のリフレッシュ夏の時期、雪や氷、あるいはそれを連想させるものをイメージすることで、リフレッシュになると言われます。目の前一面の雪景色を想像してみたり、写真や映像をみて視覚だけでなく、イメージで可能なかぎり聴覚、嗅覚、味覚、触覚、すべて働かせみる。例えば雪、雪の結晶、雪山、スキーヤー、氷、ワカサギ釣り、かき氷、雪だるま、かまくら…etc.夏の疲れから頭をリフレッシュさせる一つの方法です。♡♡いつもありがとうございます♡♡
