はじめましての方はこちら♪
こんにちは春服は楽しみですがちょっと恐怖が…
冬の間に+4キロな私です
いきなりがっつりダイエットはなかなか難しいので、食べトモで"楽しく食べてダイエット"
開始しました！
☑️つい、食べてしまう
☑️脂っこいものが好き
☑️外食が多い
方にオススメ⭕
全部当てはまってしまった…。
デキストリン配合。
一粒はこんな感じの、ラムネみたいなタブレットです。
水なしokだから外でも食べやすいです
ちょっと美味しいヨーグルト味。
1回3粒なので、ピルケースなどに数回分入れてポーチに忍ばせようと思います☺️
外食続いても安心💦
この手のタイプは過去にも試してきました。
！個人的感想&意見！
飲んでる生活の中で"痩せたー！"とか"ドカ食いしても大丈夫だった"とかは正直あまり感じません
ビタミンサプリも同様。
が。
飲むのやめてダイエット意識を放置すると気付くその効果。
体重&体脂肪 増えていきます…
つまり効いていたのです。
と、ダイエットの意識をもたせてくれる点が効果絶大だと感じます。
本格的薄着になる前にせめて去年くらいの身体には戻します
最後までご覧頂きありがとうございます。
明日はネイルブログに戻ります☺️
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