新年度を機に、断捨離をスタートさせた方もいらっしゃると思います。
そんなあなたへ、捨て活を継続するのに必要な「15分」と「捨て活の見える化」についてご紹介したいと思います！
- 捨て活をこれから始めたい方
- 捨て活を習慣化したい方
- 捨て活の時間をなかなか作れなくて困っている方
日々コツコツと捨て活するのがズボラ流
断捨離は、一日中集中してドカン！とやるよりかは、短い時間でいいから（毎日とは言わないけど）週に何回かコツコツとやる方が私はいいと考えます。
村田なぜなら日々モノは予期せず増えていくから。
例えばモノを増やしたくないからとモノを買うのを控えても、
- 郵便物として届いたり
- 人から頂き物があったり
なんだかんだ増えるんです。
なので日々コツコツとやるのが、モノの出口を広げてあげるのが一番の方法だと思っています。
勝負の15分
毎日コツコツと続けるために、私は15分で捨て活をしています。
と言うのも割と余裕のないスケジュール感を贈っている私は、一日の中で捨て活する時間を作るのは結構大変。
専業主婦の私がそうなんだから働くママは更に時間を作るのは大変だと思います。
村田なので、とりあえず15分！
15分捨て活するために時間を作ります。
その生み出した15分でとにかく集中して捨て活をします！！
サンキュ！STYLE記事内で私の時間の作り方をご紹介しています
捨て活を見える化する
15分間一生懸命集中して捨て活しても、手応えがなきゃ継続なんてできません。
捨て活を見える化してあげると、部屋も綺麗になったように見えるし、自分の成果が目に見えるのでやる気アップにも繋がります。
例えば、満杯だったクリアケースの中の書類を捨て活して、クリアケースを空にして見たり。
パンパンのラックの一部を綺麗にしてみたり。
この無造作すぎるラックも本来はパンパンに書類やら冊子やら雑誌やら入っていたのですが、15分で少しゆとりを持たせることができました。
村田たった15分でも結構成果は出せます！
おわりに
私が捨て活するときに重要視している、「15分」と「捨て活の見える化」についてのご紹介でした。
15分なら時間も作りやすいし、15分あれば多少なりとも成果が出る。
もちろんそれ以上続けたい、時間が取れそうならもっとやったっていいです。
私の研究の結果、一番いいとこ取りできるのが15分。
村田ぜひお試ししてみてください！！
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実際使っているモノや本気でほしいモノたちだけをまとめています！
小3・小1男児・0歳女児の3児の母。
転勤による引っ越しを機にミニマリストに覚醒。
少数精鋭のモノを活かして暮らしをラクに身軽にするコツを発信中。
勢い余って捨てたあと後悔すること多々ありました。