自分を見つめ直す(ダイエット)

減肥気功法と食事の見直しでやせてみせます・・・

12日の食事・・・

2017-08-18 21:16:43 | 日記

この朝食・・・ワンコイン

500円です

月1回くらいは食べに行きたいな・・・と思っているのですが

なかなか休日と合わなくて・・・

12日の朝食



ごはん、味噌汁、のっぺ、肉そぼろ、漬物、白和え

12日の昼食



白玉ソフトクリーム



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