スローライフに憧れて・・・ ～薔薇や野菜を育てながら～

今日も秋晴れの暑い日になりました。

月１回の人形陶芸のどろんこに行って来ました。

こちらは焼き上がっていた先月の作品です。



フクロウのミニ鉢と余った粘土で作ったミニ皿


今日の作品は・・・



ミツバチ坊や

今日の作品は簡単だったので、あっという間に出来上がってしまいました。


帰宅して、すぐに筋トレに行きました。

サマーチャレンジと銘打って、タンパク質を取って筋トレをして、
スタッフさんにスタンプを押してもらって、スタンプカードのゴールまで頑張るというものです。

８月からスタートして、９月３０日までの取り組みです。

私はなんとか頑張って、今日、やっとゴールにたどり着くことができました！

そして、ゴールのご褒美をいただいてきました。



ポーチです。

もっと早くゴールした方はポーチとバッグの好きな方を選べたようでしたが、
締め切りギリギリにゴールまでたどり着けたので、良しとします。


それにしても、ここに来て毎日暑いですね。

せっかく運動しても、ついついアイスを食べてしまっています。



ゴミ箱から、ココアがハーゲンダッツの空きカップを持って来て舐めています。（汗）



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