ヲトナベントー

おはようございます！

今朝、わんこの散歩で公園に行ったら、
桜が咲き始めてました(≧▽≦)

今、まさに春が来た！って感じですね♪

お弁当も春っぽく。



・ぶりのバルサミコ照り焼き
・切干大根のソムタム
・蓮根のツナみそマヨ和え
・味玉
・人参のエスニックマリネ
・ヤングコーンのチーズ焼き
・菜の花のペペロンチーノおにぎり



ぶりのバルサミコ照り焼き

ぶりのバルサミコ照り焼き◎お弁当に♪ by みずか★

甘くない照り焼きです。

ぶりをしっとり仕上げるコツは、
小麦粉をまぶして、焼き過ぎないことらしいですよ！

ベランダの鉢植えの山椒が
可愛い新芽を出していたので、
つい飾ってしまった(ﾉ∇≦*)

ミニミニサイズです(笑)



菜の花のおにぎりは
昨日の作り置き、菜の花のペペロンチーノを混ぜ込んで。



昨日の作り置きはこちら↓

みずかさん(@xmizukax)がシェアした投稿 - 3月 17, 2018 at 8:59午後 PDT

なんだかグリーングリーンしちゃったから、
ラディッシュやマイクロトマトの赤を入れれば良かったなと、
今になって思う(笑)

そんな毎日の繰り返しです(≧▽≦)



先日から、クックパッドでもブログをはじめました！

日々の出来事やお料理などのことを書いています。

みずかのB級ごはん～ヲトナベントー別館～

それでは、今週もよろしくお願いしま～すヽ(´▽`)/




■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当弁当箱詰め方レシピ作り置き