#64
何かが起こったとき、脳はいつも2つの質問をします。
これは苦痛か喜びか?
苦痛を避け、幸せを手に入れるにはどうしたら良いか?
答えはあなたが信じている物差しによって決まります。
物事にうまくついていくことはできないというだけで、自分は無能だと思い込む人がいます。
こうした物差しがそうした自分を作り上げていくのです。
本当にそれは正しいでしょうか?
あなたの物差しは間違っていませんか?
こころの習慣365日
===============
自分の物差し。
自分の基準。
その基準は自分にしかわかりません。
自分を無能だと思い込む。
自分を責める。
「物事がうまくいっていないとき」
責める気持ちはわかるけれども、
どうしたら良い方向へむかうだろう?
何をしたら良い方向へ転換できるだろう?
なんて考えてみるのは…
いいよね♪
習慣になるように行っていくことにする。
何かが起こったとき、脳はいつも2つの質問をします。
これは苦痛か喜びか?
苦痛を避け、幸せを手に入れるにはどうしたら良いか?
答えはあなたが信じている物差しによって決まります。
物事にうまくついていくことはできないというだけで、自分は無能だと思い込む人がいます。
こうした物差しがそうした自分を作り上げていくのです。
本当にそれは正しいでしょうか?
あなたの物差しは間違っていませんか?
こころの習慣365日
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自分の物差し。
自分の基準。
その基準は自分にしかわかりません。
自分を無能だと思い込む。
自分を責める。
「物事がうまくいっていないとき」
責める気持ちはわかるけれども、
どうしたら良い方向へむかうだろう?
何をしたら良い方向へ転換できるだろう?
なんて考えてみるのは…
いいよね♪
習慣になるように行っていくことにする。