溶岩浴ヨガ

足繁く通っています

少しずつ慣れてきて、

楽しさが倍増してきました

先日、ピラティスのクラスに参加したら、

開始5分くらいで太ももの裏がつるという

中級クラスだったので、

まだまだ初級クラスで充分だなと感じたのであります

ヨガ中の必需品

私は人より汗かきなので滴る汗が目に入るという･･･

なので、ヘアターバン必須です

髪も落ちてこないので良い感じです

ヨガ後のボディウォッシュは

ヨガの日はアルニカマッサージオイルの出番が多くなっています。

スタジオ使用専用としてこちらのボディウォッシュも使い始めました。

オイルフリーなのでさっぱりタイプですが、潤いは残るタイプなので乾燥肌の私でも使えています

泡立つタイプのジェルです。

ローズマリーのすっきりした香りとリラックス感のあるラベンダーの香り。

ヨガウェアは今はレンタルなのですが、

慣れてきたので、リーボックのパンツ『ゆるスリム』を買いました

七分丈のバージョンもありましたが、

開始前に足首の冷えが気になるので、

フルレングスに。

かわいいものもたくさんある中、

クールなものに目が行く私なのでした。