こんにちは。
笑と癒しの音楽クリエイター、セシリアみつよです。
いつも読んで下さって、どうもありがとうございます。
和歌山・白浜温泉『崎の湯』で、ヒプノ氏が上がってくるのを待ってた約30分。
10m向こうが、もう太平洋と言うところの日陰になってるところに腰をかけ、ボヘ~っと海を眺めておりました。
もう夏の日差しで、海は凪いでいて、紺碧の海がキラキラと輝いていました。
よく聞きますやん。
「過去を悔いても戻らないし、未来をあれこれ考えても所詮それは、頭の中だけでのこと。
本当に今起こっていることでもなんでもない。
それよりも、たった今のこの現実を、しっかりと見つめて生きましょう」みたいな。
私がそういうのをはじめて知ったのは、大ドツボの時、ヒプノ氏が勧めてくれた、エックハルト・トール氏の本でした。
ひたすら「エゴ=自我」の事が書かれ難しいし、本を読むの早いはずの私が、次の行に行くのさえもなかなか行けないくらい、よく解らんかったです。
今なら解ります。私の「自我」が拒否していたのでしょうね。
宗教がかってなくて、学問のようにひたすら「自我」を客観的に多角的に解説してあり、そこが私には気に入った点でした。
だから、わけ解らんくても、頑張って読もうと思ったのでした。
ただ、読んでて心えぐられる事もありました。
ヒトは自分の心に向き合いたくないですから。
それでも、ここには何か真実があると思い、1度、2度…と何度も読みました。
今ではもうボロボロになってるくらい、ヒプノ氏よりもたくさん読んでると思います。
読むたびに違う箇所がクローズアップされてきたり、心身ともに回復していくと同時に、何度も読んでいるわけですから、言葉では説明できないけれど「あそゆ事か」と、自分の中に出来上がって来ました。
元々哲学的命題とかヤヤコシイ事考えるのも、好きな人だったので。
そんなこんなで、以前とは『似て非なる』今の私がおるわけですが、現在の私は悩みもなく、心が凪いでいる状態にいます。
まぁ、そらしょ~もない悩みはありますで。
「あ~…〇んぴやわ~」とか、「腹の肉、落ちへんわ~」とか。
白浜の太平洋をボヘ~っと眺めていた時、何も考えてない自分に気付きました。
「おおっ今ずっとボヘ~っとしとったなぁ」
家におったら、「あれやらな」「これやらな」「あれやってないやん」とか、アワアワなったりバタバタしたり。
それが一切ない時間を、ただボヘ~っと過ごす贅沢な時間。
一瞬、そうして自分に気が付いたけど、また、海を眺めて潮騒の音を聞いていると、とても心地よくて何も考えなくて済む状態になりました。
心はフラットで悲しくもなく怒りもなく、つらくもなく寂しくもなく…。
めちゃくちゃハイな喜びとかはないけれど、穏やかな心の状態がとても心地よかったです。
そうしている自分とは別に、この状態って何やろな~、何でこんな状態になるんやろ~と考えてる私の一部分もいるわけです。
それで自分なりに解ったのは、「母なる海」だからかな、と思います。
「海」自体は何もしません。 ただ、あるだけです。
私らよりもずっと大きな存在ですし。
今、自分はとても中庸な、穏やかな心の状態にいるから、そういう「鏡」を見せてくれているのです。 「心地いいよね、穏やかやね」と。
ただ、「今」の状態をひたすら味わわせてくれているわけです。
海のキラキラ、海の色、潮騒、鳥の声、海と同じく広大な青空…。
私に今あるのはそれだけで、それをひたすら贅沢にも味わわせてくれているのです。
つづく
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