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カテゴリ:見た目、身体の変化
2018/4/9(月) 40代女子のリアルリバウンドブログへようこそ(笑) そして金銭管理がテーマのイマサラ金銭管理もよろしくお願いします。 お弁当を作らなくていいっていうことが。 ここまで私を自由にするとは思わなかった。 高校生の時は、頑なに「食堂はいや!」と弁当を要求していたむすこ君。 大学生になって、食堂やコンビニでお昼を済ませてくれるようになりました。 弁当をつくらなくていいと、ここまで楽になるとは! それにつられて夕食もどんどん作らなくなるという(笑) いつでもシンクはピカピカをキープ(笑) 昨日は帰りに丁度むすこ君も電車に乗っているという連絡がきたので、駅で落ち合ってくるくる寿司。 月曜日から生中飲んでしまいました。 腹が・・・出ている(笑) ちょっと真面目に食べるものを選ばないとだめだな 朝 トマトジュース 昼 食堂の定食(推定600kcal) 夜 くるくる寿司 生中1杯、5皿くらい? チョコレート効果 5枚 ガトーレーズン 三昧 2017年の夏からメタバリアSをリピート中。 痩せるかどうかは不明ですが・・・お通じサイコー!ですよ。 ランキングに参加していますm(_ _)m にほんブログ村 【ダイエットの経緯】 なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、 60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。 2014年最大62kg 2014年7月糖質制限開始58kg 最低体重記録 2015/1/31 48.05kg 2014/12/31 49.05kg 2015/12/31 52.40kg 2017/ 1/ 6 54.00kg 2017/12/31 56.50kg 【課題】 これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの?」をはっきりさせて 食欲に振り回されない生活がしたい。 2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット 日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。 2016年の夏から秋にかけては スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私 2017年はリバウンドの年。ロケット切り離しの年。 2018年は平和な食生活の年にしたいです! 人生バランスよく 【1】ダイエット【2】金銭管理【3】断捨離 ぜんぶゆるゆる進める1年にするよ~(^^) ランキングに参加していますm(_ _)m にほんブログ村 2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。 炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ] お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2018.04.10 06:48:58
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