こんにちは。

アラフォーゲイの気持ちの整理サポーター、しんぽんです。

先日、第2回のカラーヒーリング瞑想会を神楽坂で開きました。

色彩瞑想を使ってイメージワークをしていくワークショップの第2回です。

今回は「ローズ」の色をテーマカラーに色彩瞑想をしました。

参加者さんは仕事の都合で急遽来られなくなってしまった方もいらしたので、3名で行いました。

皆さんに感じたことの書き出しをしてもらってる最中に背後から雰囲気を撮ってみました。

今回集まった皆さんは瞑想慣れしてる方だったので、イメージングもとてもスムーズに行えたみたいでした。

とはいえ、初めての瞑想の方にもなるべくイメージしてもらいやすいように、誘導する文言はなるべくわかりやすいように伝えていますので、ご興味があったらいらしてくださいね。

自撮り棒を満代さんがもっていたので撮ってもらいました。

他の方にも掲載の許可はいただいています。

次回は、2/16(木)の19:30～21:00で神楽坂サロンで開催します。

次回のヒーリングカラーは、共感能力を目覚めさせることを指し示す「ターコイズ」です。

セラピストさん、カウンセラーさんなどクライアントさんのお話を伺うことが多い方や、近しい人たちのお話を共感を持ってお聞きになる感覚を強めたい方には最適のカラーかと思います。

ワークショップの次回お申込みの記事はいましばらくお待ちくださいね。

今回ご参加くださった3名様、どうもありがとうございました(^_-)-☆

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