7割の女性が悩む〇〇ー〇〇〇足って知ってますか? | 京都 ドクターネイル爪革命 巻き爪&フットケア専門サロンのブログ

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痛くない!巻き爪補正と足のタコ・魚の目、マタニティなど足に関するトラブルフットでお悩みなどをすっきりと解消できる足専門サロン♪

★足とカラダ・巻き爪のトラブル119番★
 ≪Drネイル爪革命 京都出町店≫


 

今冬最強寒波の影響で、今日の京都は空気も乾燥して、かなり冷え込んでいます。
夜から雪が降りそうなので、明日の朝が心配です。。。



◆肩こりや腰痛の原因にもなる『クリームパン足』
女性の約7割が悩まれています。

足の甲がむくんでパンパンに膨らんだ様子がクリームパンに似ていることから、
この名前がついたようです!

この「クリームパン足」はカラダに様々なトラブルが起きやすいんです!

 


 

◆足の甲のむくみ

むくみと言うとふくらはぎのイメージがありますが、
若い女性の間で急増しており、

足首から足先にかけてのむくみの事で、
足指から足の甲がパンパンにむくんだ状態を表しています。


◆原因は足の「固有筋群」の衰え!

欧米化している現代生活で、

足の横幅が広く甲の高い人が増えており、
ヒール靴などで足に負担が掛かったり、
合わない靴(大きかったり小さい)を履いたり、
正しい歩き方が出来ていないと「固有筋群」があまり使われなくなって弱り、むくみの原因になっています。


◆足の固有筋群とは?

足首から足先にある12種類の筋肉の総称です。


ほとんどが足裏にあり、足の指を動かしたり、土踏まずなどのアーチを作るために必要な筋肉です。

 

◆固有筋群が衰えると?

足部はカラダの基礎で、脚部は第二の心臓と呼ばれ、
動・静脈血やリンパ液などの循環に必要なポンプ機能が弱り、むくみやすくなります。

また、土踏まずなどのアーチが崩れて偏平足や足の幅が広くなり、
外反母趾やタコ・魚の目、巻き爪などの足のトラブルの原因にもなります。

さらに体の重心が後ろよりに掛かり、腰痛、肩こり、猫背や出っ尻、
首や背中のコリなど様々なトラブルに発展してしまいます!


◆固有筋群の衰えチェック

□足裏が疲れやすい
□腰痛か肩こりがある
□サンダルやミュールの靴が脱げやすい
□自分に合う靴がなかなかみつけられない
□つま先立ちで10秒たつとぐらぐらする
□足指で「グー・チョキ・パー」ができない
□足裏の中指の付け根付近にタコができる


これらの症状が半分当てはまれば、固有筋群が衰えて、
脚がむくみやすくなっている状態にあります。


普段からのセルフケアとサロンでの定期的な「むくみ・歪みケア」を行うことで、
固有筋群を刺激して、症状を改善させていく事がキレイ&健康、美脚へと繋がります!

 
 
 
★いつまでもキレイ&健康で★ 
 
全身をキレイ&健康になっていくために、 身体の内と外からのアプローチが重要です。 
 
当サロンでは、 外側からのアプローチとして、
『ドイツ式フットケア』『炭酸整体』『アイトレ』
などで、全身を総合的にケアしていきます。 
 
内側からのアプローチとして、
『乳酸菌』『アミノ酸』『ミネラル造成水』『マグシャワー』
などのインナーケアで体の内側から腸内環境の改善、免疫力UP、新陳代謝の活発化などで、肌ツヤも良くなり、病気になりにくい身体作りをしていきます。
 
 
これらの総合的なアプローチで、 総合的に免疫力をUPさせて、
新陳代謝や血流を改善していき、 生活習慣病の予防や改善、
キレイで健康なお肌作りなどに取り組んでいます。 
 

東大の薬学部が開発して世界各地で特許を取得した物や、
皮膚と細胞を40年以上研究されている医学博士と提携して開発した物など、
他にはない多くの商品やメニューを取り揃えており、 
専門家の助言・アドバイスの元にキレイ&健康へのお手伝いをしております。


◇ドクターネイル爪革命 京都出町店の取り組み◇

トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、 
お身体の歪みや痛みを改善・予防する「炭酸整体」 
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」 
を併せて導入しております。  


~~~Dr.ネイル爪革命の施術カテゴリー~~

●ドイツ式フットケア
  巻き爪・タコ・魚の目・角質・分厚い爪・外反母趾などのトラブルケア
●炭酸整体
  高濃度の炭酸ミストの血管拡張作用を利用した、体の歪み改善
●視力ケアの”アイトレ”
  近視・乱視・老眼・眼精疲労・ドライアイなどの眼の機能改善トレーニング

●インナーケア
  新亜種乳酸菌・アミノ酸46・微量元素峰ラス造成水・高磁気マグシャワー他多数


頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、 遠方からも毎年1000人以上の方がご利用されます。 


◇知らない人が多いから・・・知ってほしい◇

いつまでもキレイ&健康で生活できるように。 「足ケア」「身体ケア」「眼ケア」でトラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。  


足のお手入れ=フットケアの基本はなんと言っても『保湿』です。
 
かかとだけでなく、足の全体はもちろん爪にもしっかりと保湿する必要性があります。
 
巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、
巻き爪の予防~矯正ケアを専門家がアドバイスいたします! 
 
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください!
 
 
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★足とカラダの119番★ ~フットケア×炭酸整体~
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫ 

【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質&足トラブル
【炭酸フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・小顔・骨盤矯正

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