おはようございます!
センターの昼飯は鯖の塩焼き
1時15分までマッサージチェアーで休憩して午後のリハビリ開始
筋トレマシンは片手片足で左右50回づつ
中腰(空気椅子)で1分間キープを3セット
午後はエアロバイクを45分こいで3時のおやつ
おやつはあずきのアイスクリーム
3時半から4時の送迎までは、握力強化と左手での箸の練習
午後のリハビリのお供は相川七瀬、WANDS
今日も1日終わった~
午後のリハビリはいたって順調だった
そう言えば最年長の99歳の耳が遠い以外はいたって元気なおばあちゃん今日見なかったなぁ
午後になってから、毎回話し掛けて来るのにそう言えば今日は話してないなぁと気付いた
俺がここに月水金と通うようになって5ヶ月
このおばあちゃん見ないのは始めてじゃ無いだろうか?
何時もいる人が居ないと気になってしまう
何でも無ければいいけど
ランキングに参加中 ご協力よろしくお願いします
センターの昼飯は鯖の塩焼き
1時15分までマッサージチェアーで休憩して午後のリハビリ開始
筋トレマシンは片手片足で左右50回づつ
中腰(空気椅子)で1分間キープを3セット
午後はエアロバイクを45分こいで3時のおやつ
おやつはあずきのアイスクリーム
3時半から4時の送迎までは、握力強化と左手での箸の練習
午後のリハビリのお供は相川七瀬、WANDS
今日も1日終わった~
午後のリハビリはいたって順調だった
そう言えば最年長の99歳の耳が遠い以外はいたって元気なおばあちゃん今日見なかったなぁ
午後になってから、毎回話し掛けて来るのにそう言えば今日は話してないなぁと気付いた
俺がここに月水金と通うようになって5ヶ月
このおばあちゃん見ないのは始めてじゃ無いだろうか?
何時もいる人が居ないと気になってしまう
何でも無ければいいけど
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