おはようございます 

 

ダイエットが持続しない理由について 

 

簡単です マインドが足りません!!

やはり 

おなかがすきます 

 

すごい簡単なことですが 

嫌いな人を想像して下さい 

 

その人が デブ って いってます 

 

諦めますか?? 

 

悔しい 悲しい思いから 生まれるものは 

 

たくさんあると思います  

 

やってみてください 

 

(実は私は 禁煙 ダイエット 成功しました(^▽^)/)