忙しい毎日を送っていると、

様々なことが後手に回りがちです。

大切なことになかなか時間が回らず、

急いでバタバタと過ごしていくなか、

ミスが増えることもしばしば。

すべきことに追われ、

一つ一つのことを丁寧にするのも、

ままならなくなってしまいます。

するとストレスも大きくなり、

穏やかに過ごすことも難しくなる。

そんな毎日を僕は望みません。

かといって忙しさから逃れ、

ダラダラと過ごすのも性に合わない。

新しいことに挑戦し、

日々の中に成長を感じられてこそ、

生きている実感があるからです。

そんな僕が最近心がけているのが、

「15分のゆとり」です。

全てのことを予定より15分早く始める。

15分早く起き、

15分早く出かける。

15分早く仕事に取り掛かり、

15分早く待ち合わせ場所に着く。

この15分前の行動は、

最初は億劫で苦痛でした。

でもそれが習慣化してからは、

時間の流れが一変しました。

ゆったりとした時間に包まれると、

心にもゆとりが生まれ、

全てがいい方向に回り始めた。

それは本当に魔法のように、

僕の毎日を変えていっています。

たった15分のゆとりが、

こんなにも人生を好転させるなんて、

自分でも驚くばかりです。

これからも忙しい時こそ、

この15分のゆとりを大切にしていきたい。

そう心から思います。

どうぞ素敵な一週間をお過ごし下さい。

SkyDreamer