豚肉とごぼうの甘辛炒め
ごぼうを使ったお料理・・・
「きんぴらごぼう」がメジャーですが、
先日は、豚肉と合わせて
甘辛く炒めてみました~。
ごはんに合う味付けなので、
ごはんがモリモリ食べれます!
っていうか、
実際、食べてました~(笑)
では、6/23(木)のおうちごはんと
食費を紹介したいと思います☆
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朝ごはん(5人分)[お弁当含む]
ゆかりごはん 玉子焼き
鶏の照り焼き ブロッコリー
ウインナー ほうれん草の胡麻和え
飲み物
約940円
内訳:ごはん3合(129円)
ゆかり(16円)
玉子3個(67円)
鶏肉(386円)
ブロッコリー(149円)
ウインナー(70円)
ほうれん草(63円)
飲み物(60円)
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昼ごはん(1人分)
コストコのホットドッグ
180円
↑ ホットドッグに飲み放題のジュースが
ついて、この値段!!
かなりお得です!!
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おやつ
アイス シッパー3本
コストコのパン 飲み物
約813円 ←おやつ代・・かかりすぎ
内訳:アイス(185円)
シッパー(75円)
牛乳(123円)
パン(370円)
飲み物(60円)
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夜ごはん(5人分)
豚肉とごぼうの甘辛炒め
野菜の味噌汁 玉ねぎサラダ
ごはん
デザート・・ケーキ
約1,043円(1人あたり209円)
内訳:ごはん(残り)
豚肉(367円)
ごぼう(214円)
にんじん1本(43円)
野菜(残り)
玉ねぎ1個(60円)
かつおパック(26円)
ケーキ(333円)
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6/23(木)の合計 2,976円 でした。
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