マーボー豆腐丼
なんだか無性に
「マーボー豆腐」が
食べたくなり、
作ってしまいました~。
って言っても、
マーボー豆腐の素を
入れただけですが・・・。
”中辛”か”甘口”か
どちらにするか
迷ったのですが、
下の子も食べれるように、
甘口にしました~★
モリモリ食べれて良かった出す。
では、12/7(水)のおうちごはんと
食費の紹介をしていきたいと
思います。
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★朝ごはん(5人分)【お弁当含む】★
のりたまご飯 卵焼き
ウインナー から揚げ
ほうれん草の胡麻和え
ちくわのチーズ焼き
飲み物
約586円
内訳:ごはん3合(129円)
のりたまふりかけ(33円)
玉子3個(48円)
ウインナー(132円)
から揚げ(残り)
ほうれん草(60円)
ちくわ1袋(84円)
チーズ(30円)
調味料(10円)
飲み物(60円)
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★昼ごはん(2人分)★
レトルトカレー
約106円
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★おやつ★
スナックパン お菓子 アイス
飲み物
約850円
内訳:スナックパン(53円)
お菓子(468円)
アイス3個(269円)
飲み物(60円)
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★晩ごはん(5人分)★
マーボー豆腐丼
かき玉汁
約904円【1人あたり181円】
内訳:ごはん3合(129円)
豚肉(295円)
とうふ2丁(168円)
マーボー豆腐(203円)
玉子2個(21円)
白ねぎ(53円)
調味料(35円)
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12/7(水)の合計、約2,446円でした。
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