朝から打ち合わせをして…
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筋トレ。

トレーニングして、1時間ランニング。

お正月から祝賀ムードが続く…
ありがたいけど、食べ飲み続けて
えらいこっちゃ!!!ガーン
今日から、自分との戦い!!!

でも、ちょっと食事内容は減らすだけでなく
考えてみようと思います。