自己催眠とは別名、精神統一状態のことです。
神社にお参りしたとき火があったので
合掌をして精神統一（自己催眠）してみました。
最初はバラケていた炎が、
精神統一をすると纏まって大きくなります。
自宅で自分でやるには、ローソクの炎でどうぞ。
揺らしたり、静かにしたり・・
小さくしたり、大きくしたり・・
いろいろ試してみてください。
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