シニア主婦 73歳の独り言

齢の離れた高齢夫婦の静かな日常
マンネリ御飯や買物をアップしてます。
愚痴、、、独り言です(笑)

怪しい電話に気を付けて~  冷凍ホッケで晩御飯

2016年08月25日 | 日記


こんばんは~^^

今日も うだる様な暑さ  

もうすぐ9月ですよ! いい加減にして~


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


先日また変な電話が  

おじさん声で どうも金融商品のセールスっぽい

銀行の利子が低いから、いい商品がありますよ!と・・

名乗らず いきなりってね! 

そんな話に乗る人いる?

結構ですと ガチャン! ( 子機を置く音^^ )

店舗を構えた銀行さんなら信用するけど 知らん会社の名前言われても信用出来る訳ないし~

こんな怪しい電話に騙される人 いるんですか?

ボケが始まると乗ってしまう可能性も無きにしもです・・・

高齢者は狙われやすい~ 

気を付けましょう~

私は疑い深い^^ので大丈夫 maybe(笑)


・・・・・・・・・・・・・・


今日の買い物  ↓






さて、まじ意識して コレステロールに中性脂肪減らさないと・・・

今夜は またですが、生協の冷凍ホッケの残りの消費





南瓜の煮物





長芋 オクラ 人参の酢の物





また^^メカブ豆腐





お昼に食べた福寿館コロッケの残り半分こ^^





白いトウモロコシ 甘い~^^










昨日内科のDr.に魚料理にするとか、油もの控えるとかと言われましたし

以前も、そう思って 魚 豆腐をメインにしていた事もありましたが、

テレビの情報では お肉も食べないと筋肉にならないとか・・・

やはり肉も食べんとあかん? 気持ちが揺らぎます^^

HDLを増やすには青魚

嫌いだけど、美味しくないけど食べないと~

って、この気持ちが、いつも中途半端に終わってしまう~私 

いつも、同じ事言ってるね^^ 口ばっか^^


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