NHKスペシャル 腸活 | まりんのぶろぐ

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ちょうどこの本を読んでたら


アレルギーの9割は腸で治る!クスリに頼らない免疫力のつくり方

なんと良いタイミングで明日、NHKでこんな番組が。

NHKスペシャル 人体 神秘の巨大ネットワーク(4)万病撃退!腸が免疫の鍵

また例によって、情報操作的な内容もありそうですが、
これは馬鹿にならないと思う。
早速録画予約しました。

免疫力アップするってことに限らず、腸の健康って大切だっていうのはいろんな人が言っています。
腸活とか流行ってますし。


脳はバカ、腸はかしこい


人の命は腸が9割 ~大切な腸を病気から守る30の方法


私の好きな斎藤一人さんいわく。

「全ての病気は腸から。」
血液が汚れているからという説もあるけれどそもそも血液が汚れるのも、
栄養を吸収する器官が正しく働いていないからだとか。


腸が健康かどうか、チェック出来る簡単な方法として

・排泄物がするんと出る。
・臭いがない。

だ、そうです。
そもそも排泄物は身体から出てくるもの。
もともと汚いってことないそうなんです。

だから、元気で長生きしているお年寄りの排泄物は臭わないとか。
ちなみに私は2つともクリア(の筈)ですw
ベジタリアンだし、五葷もほとんど食べないし、
私の身体から出てきて臭くなる物って無いのよね~。うふふ。

ぶっちゃけ婦人系で問題はあるけれど・・・。
でも、ヴィーガンになってから大分良くなりました。

そもそも婦人系の問題はマインドに関わることが非常に強いらしい、
確かに良く言われている女性としての自分を否定って、
散々やってきたから頷けるんだよなぁ。

まあ、腸と逸れるのでその話はまた今度ってことで。

うーん、どっちにしても楽しみだな。
とかいって、大した内容でなかったらごめんなさいm(_ _)m