みなさま、こんにちは！

バースアドバイザー　野平かなです

 

 

ソフロロジー分娩を少し勉強し始めたところですが

陣痛の痛みをポジティブに変換することが

大切なポイントになんだなぁ〜と感じています。

 

どういうことかというと

陣痛って今までにないくらいの痛みとか言うし

なかなか終わりが見えなくて辛かったり、怖かったり

ネガティブなイメージを持ってお産に臨む人が多いのだけど〜。

 

陣痛は赤ちゃんに会うために必要な

ママと赤ちゃんの対面を応援してくれているもの♡と

捉えることができるといいんです＾＾

 

そもそも陣痛って必要なの？というのを考えると

 

絶対に必要なの。赤ちゃんに会うためには必ず。

 

たった一つだけ、陣痛がなくても赤ちゃんに会える方法はある。

それは帝王切開ね！

帝王切開についてはまたお話ししようかな〜！

 

無痛分娩も流行っているけれど

無痛分娩も痛みの神経に働きかけているだけで

陣痛は起きています。

 

陣痛がないと赤ちゃんに会えないって思ったら

うーんてならない？

 

はじめは陣痛こわいって気持ちが勝っちゃうかもしれないけど

そのうち赤ちゃんに会いたい！陣痛こい！って

思える時がきます。

 

そのくらいの覚悟が必要なんです。

 

 

陣痛の痛みってね、

切り替えスイッチによって

痛くならないわけではないけど

”痛み”というところから”快感”に変わるんです。

 

 

マラソンでいうランナーズハイみたいな状態。

 

※ここ勉強不足なんで

また勉強したらお伝えしますね。

 

 

 

そこまでいけると

きっとぐんぐんお産も進むだろうし

ママも前向きな気持ちでお産に臨めるよね。

 

そんなお産にして欲しいなぁ～って私は思っています。

 

最初で最後のお産なんだから

自分のオリジナルストーリーで

最高の体験にしましょ♥？

 

 

日々、ママと赤ちゃんの力に

キュンキュンさせられっぱなしです(*^^*)

 

 

ではまた更新します。

 

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